О месте проведения последующих занятий в мае будет сообщаться здесь не позднее 24 часов до каждой тренировки. Для РОДИТЕЛЕЙ юных спортсменов 2009-2015 г.р. 27 июня в 18.00 на стадионе "Дружба" будет организовано родительское собрание (сбор во 2 секторе). Тем, кто не сможет прийти на родительское собрание, необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО позвонить тренеру в конце мая. С 1 июня у всех ЮНЫХ атлетов занятия будут проходить на стадионе "Дружба" во второй половине дня (начало - не раньше 15.00, завершение - не позже 17.00). Расписание будет опубликовано здесь до 27 мая (скорее всего занятия у ДЕТЕЙ в ИЮНЕ будут проходить в будние дни, за исключением того времени, когда тренер будет командирован на соревнования). С середины июня и весь июль тренер в отпуске, в это время занимается самостоятельно (план таких занятий будет размещен здесь). В августе для ЮНЫХ пройдет тренировочный сбор с углубленным медосмотром в спортдиспансере, а также возобновятся регулярные занятия! ВСЕ ПОДРОБНОСТИ - НА РОДИТЕЛЬСКОМ СОБРАНИИ. С 20 мая бассейн закрывается на техобслуживание, с этого дня и до августа занятий на ВОДЕ у нас не будет. У ВЗРОСЛЫХ в июне и июле занятий по регулярному расписанию не будет (в этот промежуток возможно периодическое проведение тренировок, о чем будет сообщаться в группе VK.com/OnBeg) |
+ ДЕТИ (утренняя смена)
+ ДЕТИ (дневная смена)
+ Групповые УТРЕННИЕ занятия для ВЗРОСЛЫХ*
+ Групповые ВЕЧЕРНИЕ занятия для ВЗРОСЛЫХ*
* при отсутствии противопоказаний со взрослыми могут заниматься девушки и юноши старше 14 лет, а т.ж. лица пенсионного возраста.
+ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ , а т.ж дистанционная подготовка, составление и анализ тренировочных планов
Понедельник (место проведения занятия указано выше - в красном поле) - в 9:00
Вторник, Пятница (место проведения занятия указано выше - в красном поле):
старшая группа (2011 г.р. и старше, а т.ж. сильнейшие из числа 2012 г.р. и младше) - в 8:15;
младшая группа (2012 г.р. и младше) - в 9:15
Суббота (старшая группа, по согласованию с тренером) - "5 вёрст"
подсказка по форме одежды для занятий на улице
Вторник, Пятница (место проведения занятия указано выше - в красном поле):
старшая группа (2011 г.р. и старше, а т.ж. сильнейшие из числа 2012 г.р. и младше) - в 8:15;
младшая группа (2012 г.р. и младше) - в 9:15
Суббота (старшая группа, по согласованию с тренером) - "5 вёрст"
подсказка по форме одежды для занятий на улице
Понедельник, Вторник, Пятница (место проведения занятия указано выше - в красном поле) - в 15:30
Суббота (старшая группа, по согласованию с тренером) - "5 вёрст"
подсказка по форме одежды для занятий на улице
Суббота (старшая группа, по согласованию с тренером) - "5 вёрст"
подсказка по форме одежды для занятий на улице
Вторник и Пятница (место проведения занятия указано выше - в красном поле) - в 8:15 (стоимость >>)
19 мая - в 9.45 или 10.45 сбор в бассейне "Йошкар-Ола" (стоимость - 180 рублей), плавание с 10.00 до 10.45 или с 11.00 до 11.45
подсказка по посещению бассейна
19 мая - в 9.45 или 10.45 сбор в бассейне "Йошкар-Ола" (стоимость - 180 рублей), плавание с 10.00 до 10.45 или с 11.00 до 11.45
подсказка по посещению бассейна
Понедельник, Вторник, Четверг и Пятница (место проведения занятия указано выше - в красном поле) - в 18:30 (стоимость >>)
19 мая - в 9.45 или 10.45 сбор в бассейне "Йошкар-Ола" (стоимость - 180 рублей), плавание с 10.00 до 10.45 или с 11.00 до 11.45
подсказка по посещению бассейна
19 мая - в 9.45 или 10.45 сбор в бассейне "Йошкар-Ола" (стоимость - 180 рублей), плавание с 10.00 до 10.45 или с 11.00 до 11.45
подсказка по посещению бассейна
+ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ , а т.ж дистанционная подготовка, составление и анализ тренировочных планов
В выходные все приглашаются на бесплатные тренировки, которые проходят в виде пробежек на мероприятиях наших друзей:
суббота, в 9.00 (сбор и разминка с 8.45) - "5 вёрст" на Аллее здоровья;
воскресенье, утро - Воскресный длительный бег + бассейн.